www.pg.qq.com 小米手环9评测：睡眠动物让数据更有趣 戴上就舍不得拿下了

一、前言：小米手环成为最受众人欢迎的单品，每十四个人当中就有一个戴着小米手环 。

在小米所拥有的众多穿戴设备产品范围里，小米手环这一产品品类毫无疑问是最为火爆的一种存在。

依照小米公司于2022年所公布的数据来看，小米手环的累计销量已然达到了1.4亿，而在这一数据的背后也体现出，手环因具备体积小巧以及穿戴方便的特性，从而恰到好处地契合了用户针对健康、睡眠、运动这多方位的监测需求。

有着血氧心率监测功能被引入的小米手环6，运动模式实现全新升级的小米手环7，能当作游戏手柄的小米手环8，每一代都持有自身独特的卖点，这是小米借由持续创新，从而回应用户的期许的结果。

往年间，每当发布手环新品之后，于短时间之内，皆能够达成达到百万数量级的出货量。此类相关数据，也对小米手环推出的新款式一旦推出，便成为极具影响力的爆款这一情况起到举证、支持的作用。

趁着一年一回的小米发布会到来之际，小米推出了全新的小米手环9，于原本的基础之上，又实现了几大方面的升级，就是这样 。

率先受益的是传感器的升级，这有使得，那么睡眠监测的准确性得以提升7.9%，同时，心率检测的准确率得以提升16%。

接着说续航能力得到了提升，前代产品已然拥有大屏以及较高亮度，在这样的基础之上问鼎赏金女王pg官网入口下载，小米手环9的电池容量达到了233mAh，使得续航时长从14天延伸至21天。

同样在振感这一方面，也是有着提升的，将其更换成了线性马达，进而能够带来更加细腻的振感效果。 ？

还有更高的亮度、铝合金中框等。

接下来，我们来看看这款小米手环9的表现。

其次，关于外观，其亮度能够达到的最大值是1200nit，并且其中的监测模组进行了升级，升级之后变为双灯单PD 。

小米手环9，于外观方面，同样是继续沿用了经典的跑道形态设计，还搭配了2.5D屏幕盖板，其屏幕乃是1.62 AMOLED屏幕。

屏幕亮度直接翻倍，从之前一代的600nit提升到了1200nit ，尽管外在变化不算显著，却确保了在户外也能够清晰地看到手环上所呈现的文字内容 。上一代屏下环境光传感器得以延续，手环能够依据环境光的强弱状况来自动对屏幕显示亮度进行调节，以此提升用户观看体验 。

有一点值得说一下，其内部采用了全新的恒玄科技的BES，存储空间规格得到了提升，如PSRAM为16MB、NAND是256MB，且配备了60Hz的刷新率以及全局动效，这使得滑动手环的时候变得更加流畅了。

小米手环9的监测模组，在从之前一代的PPG单灯单PD进行升级时，升级到了PPG双灯单PD方案，与此同时，还将PPG透窗原本有的菲涅尔纹给取消掉了，进而使得监测变得更为精准 。

首先，有一个灯组，它是由一颗红灯、一颗绿灯以及一颗红外灯共同构成的。其中，用于测心率的是绿灯，而测血氧的则是红灯与红外灯。并且，红外灯能够同时检测是否处于佩戴状态。当升级为双灯之后，它又能使睡眠监测的准确性得到提升，提升幅度为7.9%，还可让心率检测的精准度提升16%。

手环底部配置的是两颗充电磁吸触点，手环的顶部之处以及底部上面，设置的是两个快拆式卡扣啊，操作起来只要一按pg电子麻将胡了入口下载，就能达成便捷拆换腕带的效果呢。

拆开腕带后的卡扣细节。

从侧边看，小米手环9有着特定厚度，其厚度为10.99mm，它的中框运用的是铝合金这种材质，且采用了如下工艺，先是哑光喷砂工艺，接着是CNC工艺，对比上一代，上一代是塑料中框加上金属喷漆工艺，小米手环9在质感方面又有了进一步提升达到更高层次。

小米手环9的腕带，我们拿到的那种，是氟橡胶材质制作的，应值得一提的是，氟橡胶制作的小米手环9腕带，和小米手环8维持高兼容性 。

要是在小米手环8那儿，存在较喜欢的别的一款腕带，那么能够直接把它换到小米手环9上去，你能么？ 。

我们所领到的有跑步豆荚，在参与体育活动期间，它能够安放在鞋带之上，也能够用来当作挂饰。

三、睡眠功能体验：和专业睡眠机构开展合作，进而带来更具精准性的睡眠监测能力，以及好玩的、有趣味的睡眠动物。

因小米手环9于硬件层面以及软件层面实现了升级，且同北医三院进行了独家的战略合作，围绕运动健康这一方向展开了科研合作，进而带来了睡眠呼吸暂停监测功能。

同时，其与中国睡眠研究会达成了合作，这能够为用户提供更为专业的睡眠建议啦，并且还与中国标准化协会合作了，二者联合制定睡眠准确度监测的标准咯。

有了这些权威机构进行背书，进而使得小米手环9在睡眠监测的专业性方面，获得了质的提升。

于小米手环9之上，便能查看当日的睡眠数据，其中涵盖深睡、浅睡、REM、清醒次数，还有平均心率、平均血氧信息，不借助APP，就能查看当日睡眠数据。

小米手环9精确记录了笔者从入睡直至起床的时间，要是想进一步去查看自身处于何种水平，那么就得在手机端的小米运动健康APP上进行查看。

在小米运动健康这个APP上面，能够去查看睡眠得分，还能够查看平均心率与平均血氧，以及平均呼吸率，继而凭借这些来查看睡眠是不是处于合理区间范畴，并给出极为直观的解读以及建议。

鉴于依照上图所呈现的睡眠状况，做出的评判为睡眠质量并非算得上良好，睡眠的时长比较短小，深度睡眠与浅度睡眠的比例出现异常，进入睡眠状态的时间较为靠后。

小米手环9能够进一步予以改善睡眠方面的解读，还会给出相应建议，与此同时，它会直观地讲述长久睡眠状况不佳将会出现的后果。

睡眠的数据能够被展开成全屏状态，于此处能够看到更为明晰的睡眠数据，并且还涵盖有血氧及心率，使得用户对于入睡之际的身体状态更能够进行清晰的掌控。

附言，睡眠的时长，会受到各种各样的因素的影响，所以，在六个小时至十个小时这个区间之内，都属于是合理的范畴，。

自睡眠结构而言，能划分成把清醒阶段、浅睡眠阶段、深睡眠阶段以及REM阶段依次交替浮现一回叫作 1 个睡眠周期，此过程持续90至120分钟；在一夜间大概会出现 4 至 6 个睡眠周期，各睡眠周期相互衔接，循环往复 。

始。

按照整体睡眠的占比情况来说，浅睡眠所占范围是20%到60%，深睡眠所占范围是20%到40%，REM睡眠所占范围是在10%到30%，在睡眠期间清醒的时长只要小于20分钟，它都属于正常的水平，。

处于有小睡习惯的用户范畴而言，10至20分钟是颇为理想的时长，它可以使精力得到恢复，且使人不会感觉到困倦。

还有在手机APP上才能查看的呼吸平均率。

小米手环9增添了睡眠动物玩法，要求佩戴七个晚上，用以检测用户的睡眠行为，循着此检测结果展开分析，从而判定你究竟属于何种动物。

比如说，棕熊有着很健康的睡眠习惯，鲨鱼睡得晚且睡得少，猫头鹰入睡晚还断断续续，这类动物，基本上覆盖了现代人的不同睡眠习惯，给其增添了一定的趣味性。

睡眠动物生成之后，它会按照你的睡眠习惯，生成更详尽的睡眠洞察报告（如上图为示例），能依据你平常的睡眠习惯，查看你恢复的精力，能不能应对白天工作学习的压力 。

四、健康监测以及运动功能，具备支持全天候检测的特性，还新增了10种腕上跑步的课程。

——健康功能

该手环最为关键的功能作用，除去能够对睡眠予以监测这项之外，还能够达成全天各个时段的心率监测，以及血氧监测pg国际电子游戏app，还有压力监测，凭借双灯单PD这种方式，使得精准率获得了提升。

小米手机具备心脏房颤检测的能力得以保留，一旦检测到出现异常状况，就会发出震动予以提醒，促使用户能够及时留意并妥善处理 。

——运动功能

运动需求方面，小米手环9给出了多达150多种运动模式，能支持室内外骑行、跑步、健走这类运动模式，它还新增了10种腕上跑步课程，仅通过手机端发起，就能为你给出更科学、直观的跑步指导。

于运动进程里，小米手环9可支持记录最大摄氧量，支持记录恢复时间，支持记录运动效果，支持记录最大负荷等专业运动数据，以使在运动进程中的用户，对各类数据能一目了然，且让运动进程得以更便利地开展调整。

五、总结：睡眠数据具备趣味性，200元价位里，此手环是最甜的品物，也是最具专业性的那个 。

借着体验，小米手环9在持续其全方位健康监测功能的情形下，把睡眠的专业性往更精深的方向推进了一步，,。

凭借多家权威睡眠研究机构给予的支持，手环确保了睡眠数据具备精准性，还融入了深度睡眠的解读以及个性化建议，借助能让大众理解的专业指导，从而有效改善睡眠问题。

与此同时，为防止数据解读变得太过枯燥乏味，小米手环9独具匠心地引入了“睡眠动物”这样一个充满趣味的元素。

凭借连续七个晚上所展开的睡眠监测，手环会依照用户的睡眠行为去生成与之相对应的动物形象，借由直观妙趣的途径能让用户知悉亲身体眠状态。这也致使笔者对自身将于呈现为何种动物满怀好奇，并且在改善睡眠习惯之后，动物的形象是否会出现改变，不得不说这一别具一格的设计激发出了笔者的好奇心与参与感，一旦戴上便难以割舍取下了。

此外，小米手环9把屏幕最高亮度提升至1200nit，其亮度水准和手机直接等同，哪怕是在强烈日光的环境之下，它也可以使信息清晰呈现，对于那些热衷于进行户外运动的用户来讲，这样的一种提升极具实用性。

对于线性马达的升级而言，它虽无明显张扬之态，然而在实际运用当中，却能够带来那种细腻且舒适的振动反馈。不管是闹钟将人从睡眠中唤醒，还是消息到来时进行提醒，都不会让人因突然出现的振动而被陡然吓一跳，其体验简直可以直接逼近高端智能手表所带来的感受。

小米手环9在持续进行创新以及实现升级的情形下，也对用户的经济方面的考量予以了兼顾，手环的腕带能够和小米手环8相互兼容，要是用户已经拥有了自己所喜爱的腕带，那么就能够直接把它更换到新的手环上面，这极大地减少了用户额外的支出费用。

综合上面所述的情况来看，小米手环9并非单纯符合“水桶机”那样的定位，而是借助突破自身，给大众带去更具专业性、更好用且耐用抗造的小米手环9。在大概200左右这个价位当中，它不只是最为被人喜爱的存在，同时还是最具竞争力的那种。

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